Uangaliaji wa video za ngono Mara kwa Mara munaathiri mfumo wa hormones inayohusika na issue ya akili [ cortisone na adrenaline ] ivo kuna muda utaanza kuchanganyikiwa na kukosaa Amani endapo kwa siku hujaangalia video hata moja na hii ni mbaya sana manaa ni addictive challenge yaani ni ngumu sana kuacha na ukilazimisha kuacha una kuwa kama mwandawazimu fulani hivi