1. Kuongeza nguvu na stamina ya mwili.
2. Kusaidia kupunguza uchovu na kuchoka.
3. Kusaidia kuongeza hamu ya tendo la ndoa (libido).
4. Kusaidia afya ya mfumo wa uzazi wa mwanaume.
5. Kusaidia kujiamini katika utendaji wa tendo la ndoa.
6. Kusaidia mtiririko mzuri wa damu, ambao
unaweza kuchangia utendaji wa kawaida wa nguvu za kiume.