FAIDA ZA OMEGA 3
Kuimarisha afya ya ubongo wa mtoto na kumsaidia kuwa na kumbukumbu zaidi.
Kuimarisha afya ya moyo na mifupa kwa watu wote.
Kuimarisha afya ya mama mjamzito pamoja na mwanae tumboni.
Kutoa mafuta machafu mwilini(Cholestrol).
Kusaidia kinga ya mwili kwa watu wotee.