1/2
Dar es Salaam, Ilala, 01/06
4 maoni
Dummbell Set Kg55
Other
Chapa
Kengele za bubu
Aina
Chapa Mpya
Hali
Unaweza kufanyia mazoezi mikono, mabega, kifua, mgongo, miguu na tumbo.
Hujenga nguvu na misuli – husaidia kuongeza nguvu za misuli (muscle strength & mass).
Huhifadhi nafasi – dumbbell set haichukui nafasi kubwa kama mashine za gym.
Rahisi kutumia nyumbani – inafaa kwa mazoezi ya home workout bila kwenda gym.
Uzito hubadilika – unaweza kuongeza au kupunguza kilo kulingana na kiwango chako.
Vidokezo vya Usalama
- Usilipe mapema hata kama ni ada ya kusafirishiwa bidhaa
- Kutana na muuzaji mahali salama pa umma
- Kagua kipengee na uhakikishe ni nini hasa unachotaka
- Hakikisha kwamba bidhaa uliyofungiwa ni ile ambayo uliagiza
- Lipa tu ikiwa umeridhika
