Hizi ni dumbbells (vyuma vya kunyanyua uzito). Sifa zake kuu ni hizi:
Uzito uliowekwa (fixed weight): Kila dumbbell ina uzito maalum usiobadilika, hivyo ni rahisi kutumia bila kubadilisha sahani.
Mipira ya mpira (rubber-coated ends): Sehemu za pembeni zimefunikwa kwa mpira, husaidia:
Kulinda sakafu
Kupunguza kelele
Kuzuia kuteleza.