Whey protein ni aina ya product nzuri sana kwa ajili ya kuongeza mwili tena kwa wakaka wanaofanya gyme hufanya wapate muscles kwa haraka
Faida za kutumia whey protein
Inasaidia kujenga muscles
Inasaidia kujaza mwili
Inasaidia kuondoa nyama nzembe
Inasaidia kuongeza kinga ya mwili
Husaidia kuthibiti kiwango cha sukari kwenye damu
Husaidia kuongeza nutrient ya protein kwenye mwili
Ni nzuri pia kwa afya ya moyo
Ujazo wake ni kg moja
Matumizi yake
Ndani ya kopo kuna kijiko chake cha kuchotea
Unakuwa unatumia kijiko kimoja kwa siku unachanganya kwenye 200ml ya maji,juice,s