Hupati Choo Una Kitambi Na Uzito Mkubwa Tumia Shake Off
Dar es Salaam, Kinondoni, 2 days ago
19 views
Hupati Choo Una Kitambi Na Uzito Mkubwa Tumia Shake Off
+1
Edmark International
Brand
Detox & Cleanse Supplements
Type
Antioxidant
Active Ingredients
Shake
Formulation
All
Gender
All
Age Group
Unflavored
Flavor
All Natural
Features
Other
When to Take
Paper Box
Package
Store address
Dar es Salaam • Kinondoni
Msasani
NIPIGIE SIMU, NITUMIE SMS AU NITAFUTE WHATSAPP ILI TUWASILIANE KWA UKARIBU ZAIDI USIOGOPE KUNITAFUTA
Open
• Mon - Sun, 00:00-23:59
*CHANGAMOTO ZA KUKOSA CHOO NA SULUHISHO (Constipation)*
Kukosa choo ni hali ambapo mtu hupata ugumu wa kujisaidia au haja kubwa huwa mara chache sana—chini ya mara tatu kwa wiki. Hali hii ni ya kawaida sana lakini inaweza kusababisha matatizo ya kiafya iwapo haitashughulikiwa mapema.
Dalili kuu ni pamoja na:
Kuhisi kushiba kila wakati bila kula sana
Tumbo kujaa gesi au kuvimba
Maumivu ya tumbo na kutojisikia vizuri
Kujisaidia kwa nguvu au haja ngumu
Kukosa hamu ya kula
Maumivu ya kichwa au uchovu wa mara kwa mara
Visababishi vya kawaida:
Kutokunywa maji ya kutosha
Kutokula vyakula vyenye nyuzinyuzi (fiber) kama matunda, mboga, na nafaka zisizokobolewa
Kukosa mazoezi ya mwili
Msongo wa mawazo
Mabadiliko ya lishe au safari za mara kwa mara
Kutumia baadhi ya dawa