Kusaidia kukuza nguvu ya selula mojawapo,kusaidia kuongeza nguvu ya kiwango cha stamina,kusaidia afya ya mishipa ya moyo,kurebisha uzalishaji wa seli za misuli na kuzifufua,kupunguza maumivu ya misuli na maumivu yanayohusiana na matumizi ya fulani ya dawa,kusaidia kuona na kusikia,Afya ya utambuzi,Hakuna ladha bandia,rangi,utamu au vihifadhi vilivyoongezwa