1. Huongeza nguvu za kiume na kusaidia kuimarisha uwezo wa tendo la ndoa
2. Huongeza stamina, energy na kupunguza uchovu wa mwili
3. Huboresha kumbukumbu, umakini na uwezo wa akili kufanya kazi vizuri
4. Husaidia afya ya moyo na mzunguko mzuri wa damu
5. Huimarisha kinga ya mwili dhidi ya magonjwa
6. Hupunguza msongo wa mawazo na kuongeza ari ya kazi
7. Husaidia kusawazisha homoni na kuboresha afya ya uzazi kwa wanaume na wanawake