Tre en en ni kirutubusho kilichotengenezwa kwa nafaka kamili aina tatu soya,ngano, na mchele.
Hufungua cell,
Inasaidia kubalance homones
Inasaidia mtu kupata choo jinsi inavyotakiwa
Inatoa maumivu katika viungo
Inaponya maumivu katika maungio ya mifupa ama joints
Inasaidia mmeng'enyo wa chakula
Inaondoa uchovu sugu
Inaupa mwili nguvu