Hapa kuna faida kuu za tunda la joka (dragon fruit) kwa ufupi:
• Kuimarisha Kinga ya Mwili: Zina Vitamini C nyingi inayosaidia mwili kupambana na magonjwa.
• Kuboresha Mmeng'enyo: Zina nyuzinyuzi (fiber) nyingi zinazozuia kufunga choo na kusaidia tumbo kufanya kazi vizuri.
• Afya ya Moyo: Mbegu zake zina mafuta mazuri ya Omega-3 na Omega-6 yanayoshusha kolesteroli mbaya.
• Kudhibiti Sukari: Husaidia kurekebisha na kuweka sawa kiwango cha sukari kwenye damu.
• Urembo wa Ngozi: Zina vioksidishaji (antioxidants) vinavyochelewesha uzee na kufanya ngozi ing'ae.
• Afya ya Macho: Zina Vitamini A na beta-carotene zinazolinda na kuimarisha uwezo wa kuona.
• Kuzuia Upungufu wa Damu: Zina madini ya chuma yanayosaidia kuongeza damu mwilini.